GIMNASIA RÍTMICA DEPORTIVA

La Gimnasia Rítmica desarrolla el sentido rítmico y la coordinación y contribuye en gran medida a mejorar la flexibilidad y la forma física en general. También mejora la sincronización de los gimnastas a través del montaje de tablas con ayuda de la música.

Cada sesión se iniciará con un calentamiento a través de juegos. La parte central se dedica, alternativamente, al desarrollo de un contenido específico de gimnasia rítmica. Algunos de los ejercicios que podrán desarrollarse a lo largo del curso son: preacrobacia, saltos y desplazamientos, equilibrio y giros. Se empezará por los más fáciles: pelota, cinta y cuerda, y posteriormente, mazas.

Esta actividad contribuye a desarrollar el trabajo en equipo, la capacidad de superación y el gusto por el trabajo bien hecho.

Además, el Colegio está inscrito como Club y, por tanto, acogemos no sólo a deportistas y gimnastas del Colegio, sino también a niñas de otros centros.



 


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